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パソコン、OA機器、テレビゲーム、AV機器・・・多様な電子機器に囲まれるあなたに。 |
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現在、オフィス(生活)環境の変化に伴って、VDT※を使用して長時間の作業をすることで、
目や身体や心に影響を及ぼす事例が多く報告されていますので、視力回復をおすすめします。 |
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目の疲れや眼精疲労、視力低下を
感じてもそのままにしていませんか? |
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| 「目の疲れ」といった症状は、VDT作業をする人やある年齢以上の人であれば、少なからず経験したことのあるものだと思います。運動したり、身体に負担を与えると疲れるのと同じで、目も使い過ぎれば疲労するのは当然と言えるでしょう。VDT作業やTVゲームなどを長時間するときに「目が疲れやすい」「二重に見える」「ぼやけてくる」「かすんでくる」「見ていられなくなる」などの視機能の低下を自覚することがあります。このような異和感や苦痛を総じて、眼精疲労といいます。 |
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| 目の疲れを感じたら早めのチェック、そして視力回復、目の健康のためのケアが大切です。 |
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■ 目の疲れが取れて、業務が向上した。
■ 夕方になっても目がしょぼつかない。
■ 肩こりが少なくなり調子がいい。
■ 新聞の文字がチラつかず安定して読める。
■ パソコンのディスプレイを見ていても吐き気がしなくなった。
■ とてもよく眠れるようになった。
■ ストレスが少なくなった。 |
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| ※VDT:ヴィジュアル・ディスプレイ・ターミナル/
パソコンやテレビなどブラウン管のことで、入力するキーボードも含まれます。 |
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